硒旺纳米硒,四通纳米硒,硒旺胶囊,如何补硒,硒

 随着经济的发展和物质文化生活水平的不断提高，各种家用电器、办公电器——电视机、空调器、电冰箱、电风扇、洗衣机、组合音响、电磁炉、电脑、手机、复印机、传真机、打印机等已经成为现代生活和办公中不可或缺的东西。然而，各种电子设备在使用过程中会产生多种不同波长和频率的电磁波，这些充斥在我们生活周围的电磁辐射成为生活中新的污染——电磁污染。
    长时间的电磁辐射可以引起人体神经内分泌系统的紊乱，还能造成DNA损伤，产生基因突变，甚至引起肿瘤。
    生活中很多食物可以保护机体，在一定程度上减轻电磁辐射带来的影响。这些抗辐射食物之所以能够帮助人体抵抗辐射 ，是因为其中含有一种或多种能够抵抗辐射负效应的成分。以下是食物中常见的几种抗辐射物质。如维生素、茶多酚、黄酮类、硒元素等。其中，绿茶中富含茶多酚。茶多酚有较强的抗氧化能力及消除自由基作用，可减轻射线辐射对细胞的影响，提高细胞功能状态。而富硒茶，因茶叶中含硒量的显著提高，进一步增强了抗辐射功效。
    硒元素是一种重要的抗辐射元素。硒元素能够对抗电子辐射的氧化损伤作用，因此也具有抗辐射的功能。另外，硒还与人体的免疫功能有关，能够提升人体的免疫力，保持人体健康。
    因此，在现代生活中，人们整天与很多种电器接触，遭受电磁辐射不可避免，坚持喝富含硒的茶叶，是一种抗辐射的有效办法。

不管什么样的有机硒，补多少硒只需记住三个数字
从无机硒到有机硒，硒的研究和应用不断前进，但普通民众对硒的了解远没有硒的科研进展快，很多人知道补硒要补有机硒，但有机硒怎么补、补多少硒最合适？这个概念仍是比较模糊的，对于我们大部分人用户而言，只需要记住三个数字就可以了 补硒推荐量：每天60-250微克 
硒作为人体必需的微量元素之一，摄入适量能够有助于人体健康，过低、过高都不利于对人体健康的保护。根据中国营养学会的最新推荐，适宜摄入范围是每天60～250微克硒，在部分资料里，推荐摄入量为50-250微克，引用的是中国营养学会的旧数据。
 
不管哪一种形式的硒，都应根据该产品的含硒量，在每天60-250微克的范围内服用，可使体内硒含量维持在一个有益于健康的最好水平。 补硒最高耐受量：每天400微克 

 感冒发烧时能补硒吗？感冒药和硒能一起吃吗？
硒和感冒药不冲突，感冒药和硒能同时吃，不会产生副作用。为什么？ 
硒是15种人体必需的微量元素，所有食品中都含有硒，在没有吃硒旺之前，我们都在不自觉的补硒，只是多和少的问题；所以硒可以和任何药物同时服用，无任何副作用。人体里本身含有硒，如果硒和感冒药有冲突，从第一次感冒就发生冲突，不会等到吃硒片的时候才发生冲突。
 
鉴于大部分人对硒不了解，举一个相似的例子，同为人体必需的微量元素碘，被添加到食盐里，每天每顿我们都在吃加碘盐，感冒时需要停止吃盐吗？不需要。
 
同理，感冒时可以照常补硒，不需要停止或减少补硒量。

 现今，许多老年人属于缺硒人群，因为随着年龄的增长，人体各项机能会下降，从食物中能获取的营养元素也是越来越低，器官功能就会逐步出现障碍，各种疾病就会随之而来，因此对于硒的补充摄取尤其重要的。
目前，已查证很多慢性疾病与缺硒有关，尤其是作为疾病高发人群的老年人，更需要避免因为缺硒引发的疾病威胁。而有研究证实，硒作为一种抗氧化物质，可以清除体内增多的氧自由基，对老年人预防疾病和延缓衰老十分重要，这也是为什么老年人要补硒的重要原因。
并且硒元素也是一种易排泄的物质，参与机体的新陈代谢活动，需要不断的从外界摄取硒，来维持肌体的正常代谢，所以老年人更应该重视不断补充足量的硒。

 硒不仅具有预防癌症的作用，对减轻癌症患者放化疗的毒副作用、提高疗效，同样具有重要意义。放、化疗过程中患者经常出现肾毒性、骨髓毒性、胃肠毒性等严重副作用，补硒可以明显降低这些毒副作用的发生，提高癌症患者生存质量。一、补硒能增强免疫力，顺利完成放化疗
正常情况下，人体的淋巴结、肝脏及脾脏等器官中硒含量较高，而这些器官正是免疫细胞的集中地。肿瘤患者发硒、血硒水平非常低，补硒可有效提高放化疗的免疫力，使其顺利完成放化疗。
二、补硒能减少化疗药物的毒性
研究证实，在化疗前后服用较大剂量硒，可减少白细胞降低、恶心、呕吐、食欲减退、严重脱发、肾毒性等副作用，硒有助于合理加大化疗药物的剂量，以取得更好的疗效。
三、补硒能降低化疗药物的耐药性
长期化疗，恶性肿瘤细胞容易产生耐药性。在使用化疗药物的同时补充高剂量硒，可显著降低恶性肿瘤细胞对化疗药物的耐药性，使之始终对化疗药物保持敏感，提高治疗效果。
四、补硒能清除有害自由基，减少放疗时的副作用
硒是强抗氧化剂，人体在放疗时大剂量补硒，可以迅速提高机体抗氧化能力，清除有害自由基，减少放疗时的副作用。
放化疗过程中每天需补硒400-900微克
良好的治疗效果皆依赖于高剂量晒，放化疗过程中人体对硒的需求量很大，根据中国营养学会发布的不同疾病患者的每日硒需要量与补硒参考标准，放化疗过程中每天需补硒400-900微克。

 
20年来，社会飞速发展，人们生活节奏越来越快，工作和生活带来的紧迫感愈加强烈，这种紧迫造成精神上的紧张和焦虑，有人因此睡不着觉，有人因此情绪低落，有些人害怕竞争，这些人都不同程度上形成了精神心理障碍类疾病。

 
这类抑郁焦虑等心理障碍类疾病不只是需要心理上的安抚，给予相应的医疗帮助，通过补硒也能有效缓解情绪。 情绪影响病情
情绪影响病情，最典型的癌症与精神的关系，谈癌色变，一旦患上恶性肿瘤，患者情绪马上一落千丈，悲观的心态反过来会影响肿瘤的正常治疗。
 
癌症患者的发病与治疗效果与多种客观因素有关，如化学致癌物、辐射等物理致癌、霉菌病毒等微生物致癌、机体衰老与家族遗传等以及手术效果、放化疗实施、生物治疗等方法相关，而且与患者的心情、性格、认识也有着非常密切的关系。
 
现实中经常可以看到或听说，同样的生活条件、同样的工作环境，有的人得了癌症有的人健健康康；同样的药物同样的治疗方法，有的效果很好而有的患者一点作用也没有。

上面硒的八大作用是人们感受比较明显的作用，硒的功能远不止这八大美誉，硒的基础生物学功效是抗氧化，它的抗氧化能力，是维生素E的500倍。

 硒被称为免疫战士，补硒三重提升免疫力
免疫力是身体的一道墙，抵御外部病菌侵袭，保护机体正常功能，一旦身体免疫力的城墙倒塌，抵抗力变低，各种疾病就会纷至而来，严重威胁身心健康，硒作为人体基本营养物质，对人体免疫有着重要作用，在提升免疫力方面，优于其它营养素，被称为免疫战士，补硒能够三重提升免疫力。 补硒增强非特异性免疫能力 
非特异性免疫有三种效应细胞，主要是巨噬细胞、单核细胞和中性粒细胞，硒影响巨噬细胞的活性。
吞噬细胞具有溶解作用，并能杀伤感染微生物，这是非特异性免疫效应细胞的重要功能。

不要等了有病再补硒

我国另一位著名硒专家卢良恕，从事硒研究几十年，他对硒的作用有着深刻的认识，他说体内含硒量的多少与细胞的恶变、甲状腺功能减退、高血压、哮喘等多种疾病有相当密切的关系，40多种慢性疾病的根本原因就是缺硒。

 补硒长期好处 
由于个体体质不同，每个人补硒反应不同，身体非常健康的人士，身体各项机能都很好，没有短板，补硒前期、中期、后期变化感受不强烈，但是补硒长期的好处是一定能感受到的。 
补硒长期好处是全面性综合性的，是身体整体机能的提升，身体免疫力增加，抵抗疾病的能力增加，身体排毒解毒能力保持在良好平衡水平。
 
对于中老年来讲，衰老进程变慢，比同龄人老得慢，显得更年轻。 
 
同时，硒作为多功能的生命营养素，因为我们长期补硒，硒的其它作用如抗癌防癌、保护心脏、防治肝病、糖尿病、前列腺疾病、保护视力等等，在我们身体里持续发挥着作用，一直带给我们身体各方面的益处，维护我们全身心的健康。