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硒是人体所有必需微量元素中唯一受基因调控的必需微量元素。它可以在体内转化成含硒氨基酸，插入各种蛋白质中，调控不同硒蛋白的活性，维持体内氧化还原平衡，有效预防肿瘤的发生和发展。

硒作为我们人体中的微量元素，虽然听说的很少，但是他确实是人体中不可或缺的存在，如果一旦缺少这个元素，那么势必会对我们人体的健康造成影响，而对于人体的最佳吸收方式就是纳米硒，那么这个硒对于人体到底有什么作用呢？而硒基本上又有哪几种常态呢？我们一起来了解下吧。

纳米硒原来对人体有这么大的作用！过来看一看。

在我们人体中，我们需要大量的微量元素。如果这些微量元素流失了，得不到及时的补充，会对我们的健康造成很大的危害。所以，这也是很多人喜欢补充一些微量元素的原因。硒作为我们人体中最重要的微量元素之一，在我们人体中起着非常重要的作用。所以我们来看看纳米硒对人体的大影响。

纳米硒是将硒利用现代高科技手段将其自然物理尺寸变成纳米尺寸。大量的科学研究表明:硒原有的物理特性、化学特性、生物特性在其变成纳米尺寸后都会发生巨大的改变。对比纳米硒与其他形式的硒，红色纳米硒展示出了低毒性与高效性。与无机硒和有机硒相比，红色纳米硒有更高安全优势、更高的吸收率，多项生理生化指标优于无机硒和有机硒：
1、无机硒、有机硒是硒的存在的两种形式，这种物质对人体既有利又有害，且吸收率低，有毒性。采用纳米技术，硒的物质结构由原来的分子化合物变为纳米零价物质。在急性毒性（LD50)方面，无机硒为15mg/kg，有机硒为30—40mg/kg，纳米硒则为113mg/kg，安全界限大幅提高。纳米硒不仅具有低毒性，还具备较好的生物活性，使硒被人体充分吸收。
2、对于亚慢性毒性，动物食物中的无机硒或有机硒含量为4-5 ppm，可能导致大鼠体重减轻和肝硬化；纳米硒浓度为6ppm时也不会出现这种现象。
3、就生物功效而言，纳米硒有一个新的特性，它可以直接消除自由基，即纳米分子接触自由基时可以恢复自由基。红色纳米硒体外清除羟自由基的效率是无机硒的5倍，是有机硒的2.5倍。红色纳米在很低的剂量下显示出抑制肿瘤和免疫调节的作用。

4、用红色纳米硒在防肺癌实验和免疫实验中,发现纳米硒与其它硒相比更具活性，红色纳米硒的功效得到营养和医学研究专家肯定。具有免疫调节、延缓衰老、保护肝脏等多方面作用。
中国工程院士、卫生部首席预防专家陈君石教授称:“纳米硒是跨时代的创新”。\

纳米硒是将硒利用现代高科技手段将其自然物理尺寸变成纳米尺寸。大量的科学研究表明:硒原有的物理特性、化学特性、生物特性在其变成纳米尺寸后都会发生巨大的改变。对比纳米硒与其他形式的硒，红色纳米硒展示出了低毒性与高效性。与无机硒和有机硒相比，红色纳米硒有更高安全优势、更高的吸收率，多项生理生化指标优于无机硒和有机硒：

1、选择纳米硒

纳米硒这种零价状态的硒，可被人体吸收利用，能发挥有机硒和无机硒的抗氧化、免疫调节等功能，但与普通硒不同，其最大特点是毒性低。

关于硒的作用，他有这么一段论述：
 
自1957年宣布硒是人类和动物必需的微量元素后，许多科学家对硒在人体内的作用机制进行了深入研究，先后发现了20多种硒酶和硒蛋白，其中以谷胱甘肽过氧化物酶和硫氧还蛋白还原酶为代表，在调节细胞氧化还原状态、清除体内产生的过量活性氧化物等方面发挥重要作用。
 
随后，人们将硒的研究进一步发展到对疾病的预防方面。如美国亚利桑那大学的 Larry Clark 教授进行的硒抗癌人群干预实验显示，每天补充200微克硒能使癌症患者死亡率下降50%。该结果使硒与癌症的研究成为一个热点课题。

 
补硒可提升男人精子活力
硒被称为男人的肾黄金，男人体内的硒，25%-40%储存在生殖系统中，硒是维持男性生殖功能的必需元素，大量研究发现，不育男性精液中的抗氧化活性、硒和锌水平都低，缺硒导致精液质量和精子活力恶化，致使男性不育。
 
补硒或者联合其他药物，是治疗不育的手段之一。
 
精子硒蛋白是精子重要的组成成分。睾酮的生物合成需要硒，精子的形成和发育也需要硒，研究表明，男人在补充微量元素硒后，性功能增强，性欲提高，射精量、精子活率、精子密度均提高。 ‍

 现今，许多老年人属于缺硒人群，因为随着年龄的增长，人体各项机能会下降，从食物中能获取的营养元素也是越来越低，器官功能就会逐步出现障碍，各种疾病就会随之而来，因此对于硒的补充摄取尤其重要的。
目前，已查证很多慢性疾病与缺硒有关，尤其是作为疾病高发人群的老年人，更需要避免因为缺硒引发的疾病威胁。而有研究证实，硒作为一种抗氧化物质，可以清除体内增多的氧自由基，对老年人预防疾病和延缓衰老十分重要，这也是为什么老年人要补硒的重要原因。
并且硒元素也是一种易排泄的物质，参与机体的新陈代谢活动，需要不断的从外界摄取硒，来维持肌体的正常代谢，所以老年人更应该重视不断补充足量的硒。